Hoe kun je je hart volgen?

Wat is de betekenis van ‘je hart volgen’? Je hart volgen betekent dat je datgene gaat doen wat je écht heel leuk vindt. Je gaat datgene doen waar je écht naar verlangt. Om het nog eens in andere woorden te zeggen: je hart volgen betekent doen wat je het liefste doet.

Wat is je gevoel volgen?

Je hart volgen is trouw zijn aan wat je diep van binnen weet en voelt wat waar is voor jou. Je volgt het ja- en nee-gevoel in jezelf, je intuïtie. De keuze tussen gevoel en verstand, tussen je hart en je hoofd, is in feite vaak een keuze tussen angst en liefde.

Hoe kom ik weer bij mijn gevoel?

Misschien voel je meteen al iets, zoals een spanning in de buik die er eigenlijk al de hele dag zit. Je kunt ook een gevoel oproepen door jezelf te vragen: hoe gaat het met mijn leven? Wat is het belangrijkste wat me nu bezighoudt? Blijf een poosje bij dit gevoel op een vriendelijke, accepterende manier.

Kan ik op mijn gevoel vertrouwen?

Als je in contact staat met je eigen gevoel, voel je andere mensen ook goed aan. Als je goed voelt wat je nodig hebt, kun je ook goed voor jezelf zorgen. Als je durft te vertrouwen op je eigen leiding, ben je niet gevoelig voor wat andere mensen van je denken en heb je hun bevestiging niet nodig.

Welke keuzes maak je met je hart?

Keuzes maken vanuit je hart! 5 manieren, pas ze toe!

1. Manier 1: Luister naar wat je lichaam je vertelt.
2. Manier 2: keuzes maken vanuit je hart?
3. Manier 3: Leer los te laten en laat spontaniteit toe.
4. Manier 4: Vergroot je zelfvertrouwen en geloof in jezelf.
5. Manier 5: Schrijf op wat je dromen je vertellen.

Wat is beter gevoel of verstand?

Als volwassene zijn we dat verleerd en nemen we beslissingen vooral op basis van verstand. Jammer, want onderzoek laat zien dat beslissen vanuit een buikgevoel soms betere resultaten kan geven.

Wat is belangrijker gevoel of verstand?

Kiezen tussen gevoel en verstand is appels met peren vergelijken. De 1 is niet beter dan de ander, ze zijn even belangrijk. Gevoel en verstand zijn gewoon 2 verschillende ‘zintuigen’, net zoals je ogen en oren hebt. Juist door ze te combineren krijg je een veel beter beeld.

Waarom kom ik niet bij mijn gevoel?

Er zijn dan ook aanwijzingen dat de hersengebieden die betrokken zijn bij emoties, bij sommige mensen in aanleg minder ontwikkeld zijn. Bij alexithymie is dat het geval. Het is de naam voor de persoonlijkheidstrek waarvan het belangrijkste kenmerk is: moeilijkheden in het beschrijven en onderscheiden van gevoelens.

Wat is emotionele vervlakking?

Met vervlakking van de emoties, van het affect wordt bedoeld dat men het gevoel heeft niets belangrijks, niets van betekenis te ervaren. Ook al gebeuren er belangrijke dingen in je leven, het lijkt net of ze zomaar aan je voorbijgaan en je niet beroeren.

Is mijn gevoel juist?

Hier is mijn antwoord: Als je zeker wilt weten of iets klopt, laat het dan kloppen met je gevoel. Klopt je gevoel, dan komt het voor de rest ook wel goed. Je gevoel is het beste kompas dat je hebt. Volg je hart, want dàt klopt – letterlijk en figuurlijk.

Hoe vertrouw ik op mijn intuïtie?

Als je een open, prettige verbinding met die persoon hebt kun je dat ‘weten’ met hem of haar delen. Dat is de snelste manier om vertrouwen te krijgen in je eigen innerlijke weten. Eén van de lastigste vormen van intuïtie is als het via ‘horen’ binnenkomt. Je hoort dan de informatie alsof iemand tegen je praat.

Hoe maak je een belangrijke keuze?

1. Het antwoord zit in je hart, niet in je hoofd. Meestal wil je keuzes maken met je hoofd.
2. Wees mild voor jezelf. Het is heel belangrijk dat je bij het maken van keuzes mild bent voor jezelf.
3. Leer van je keuzes in plaats van bang te zijn om een keuze te maken.
4. Maak eens een best case scenario.
5. Maak van je angst een voordeel.